解决女性睡眠问题全攻略

当前位置：首页 -> 两性健康 -> 性保健 -> 正文

解决女性睡眠问题全攻略

　时间：2007-6-21　　　作者：不详　　　来源：瑞丽女性网　　　【关闭】

失去良好的睡眠，女性的美丽就会被人盗走。四川省第四人民医院睡眠专家陈宇洁医生指出，一些女性因偏头痛而失眠，此外，还有部分女性入睡难，或遇事不能入眠，或因心理疾病不能入眠，或为家庭琐事不能入眠等。

　　◆失眠增加患乳腺癌危险

　　陈宇洁医生称，睡眠是人类的基本需求，就健康来说，睡眠与饮食同样重要。大多数人每晚的睡眠应在7-8小时。有调查表明，失眠女性比男性多

共条评论